維他命 C 的作用
維他命 C 參與身體多種功能，包括免疫防禦及組織修復。
為何小朋友需要每日攝取
小朋友在成長期或季節轉變時，可能需要穩定攝取維他命 C。
日常飲食未必能提供足夠份量，適量補充有助填補營養需要。
免疫力
為什麼維他命 C 對小朋友很重要？
維他命 C 有助支持小朋友的日常免疫系統運作。
約 1 分鐘閱讀
重點摘要
- 有助支持免疫系統正常運作
- 在成長期中扮演重要角色
- 日常穩定攝取有助維持營養平衡